Spirulina por vagy tabletta összehasonlítása, és melyik a jobb

A környezeti helyzet minden évben romlik. Az emberek nem kapnak elegendő természetes fehérjét, zsírt, szénhidrátot és más tápanyagot az ételből. Ezért immunitás csökken és a test védő funkciói. Ez különböző betegségekhez vezet. Sokan étrend-kiegészítőkhöz fordulnak, hogy pótolják a hiányt. Spirulina van kiváló minőségű kiegészítő megfizethető áron, sok országban széles körben használják. Lehet vásárolni por vagy tabletta formájában.

Spirulina por

Számos vállalat elsajátította a Spirulina gyártását, amely megfelel a nemzetközi minőségi előírásoknak. GMP. A termelés a kék-zöld algák nyersanyagain alapul Spirulina platensis, amelyet környezetbarát alkáli tavakban termesztenek Afrikában, Ázsiában, Amerikában (Közép, Dél), Kínában. Az egész világon termesztették.

Nem gyógyszer. Utal Étrend-kiegészítők - tápanyagok, vitaminok, klorofill és fikocianinok forrása.

A Spirulina por minden természetes termék, amely megtartotta az apróra vágott spirulina kezdeti állapotát. A port organikus technológiával dolgozzák fel. Vagyis az algákat gondosan szárítják optimális hőmérsékleten, túlmelegedés nélkül. Ezért a fehérjék nem hasadnak le, és a fennmaradó jótékony anyagok 100% -ban megmaradnak. A por zacskóba van csomagolva (3 g).

Spirulina tabletták

A fő anyag tartalma tablettákban a gyártótól függően változhat. Tabletták fordulhatnak elő 0,2 g / 0,5 mg. Például egy 0,5 g súlyú Spirulina ENJEE tabletta 200 mg spirulint tartalmaz. A kiegészítő összetétel tartalmazza: laktózt, keményítőt, porcukrot, MCC-t, kalcium-sztearátot, aeroszilot, CMC-t. A tabletta kerek, hólyagokba helyezve 10 darab. 5 buborékcsomagolás csomagban.

Az algák összetétele egyedülálló:

  • Fehérjék (legfeljebb 65%).
  • Szénhidrátok (legfeljebb 13%).
  • Lipidek (legfeljebb 10%).
  • Nukleinsavak (legfeljebb 4%).
  • Kalcium (Ca).
  • Cink (Zn).
  • Magnézium (Mg).
  • Réz (Cu).
  • Jód (l).
  • Szelén (Se)
  • B-vitaminok.
  • Folsav.
  • Aszkorbinsav.
  • Nikotinsav.
  • biotin.
  • Tokoferol (E).
  • inozitol.
  • karotinoidok.

Az algák egyik jellemzője az esszenciális zsírsavak jelenléte, amelyeket a szervezetben nem szintetizálnak..

Hasonló jellemzők

Bármilyen formájú is az alga, ugyanolyan tulajdonságokkal rendelkezik:

  1. Kiegészíti a testet egy természetes vitamin- és ásványi anyag komplextel.
  2. Normalizálja az anyagcserét, ami hozzájárul a fogyáshoz és segít a cukorbetegségben.
  3. Antioxidánsként működik, megelőzve az idő előtti öregedést.
  4. Javítja a vérképződést, erősíti a szívizomot és az erek falát.
  5. Méregtelenítő tulajdonságaival rendelkezik, amely hozzájárul a belső szervek és az egész rendszer zökkenőmentes működéséhez.
  6. Jótékony hatás a haj és a bőr állapotára.
  7. Segít fenntartani az egészséges pH-egyensúlyt.

Ha az étrend magas savasságú termékekből áll (állati fehérjék, gabonafélék), akkor a spirulina bevezetése az étrendbe egyensúly pH egyensúly, mert enyhén lúgos tulajdonságokkal rendelkezik.

A Spirulina magas táplálkozási értékkel rendelkezik, ezért hasznos a betegek étkezésében, amelynek kórtörténetében:

  • atherosclerosis.
  • myocardiosclerosis.
  • májgyulladás.
  • cirrózis.
  • hasnyálmirigy-gyulladás.
  • Gyomor- és nyombélfekélyek.
  • Cukorbetegség mellitus.
  • A látás szerveinek életkorral összefüggő disztrofikus változásai.
  • vérszegénység.
  • gerontológia

Bármely formájú spirulina olyan természetes vírusellenes szerre utal, amely immun- és vírusos betegségek jelenlétében fontos a táplálkozáshoz.

Természetes gyógymódot ajánlunk a komplex kezelés során:

  1. Anyagcsere-rendellenességek.
  2. A test védekezésének gyengülése.
  3. Mérgező mérgezés.
  4. Alsó immunitás.
  5. Idő előtti öregedés.

Sok pozitív szempont ellenére a gyógyszer ellenjavallatokkal rendelkezik:

  • terhesség.
  • szoptatás.
  • 12 év alatti gyermekek.
  • A kompozíció alkotóelemeinek egyéni intoleranciája.

Megkülönböztető jellemzők

Először is, az gyártó, ami a csomagolóanyag és a kompozíció fő anyagának (tabletták) vagy a tasakban lévő por mennyiségi tartalmát jelenti.

A kiadási nyomtatványok alkalmazásának módja különbözik:

por tabletta
Ajánlott könnyű ételekkel történő felhasználás érdekében, hogy gyorsabban felszívódjon. Lehet: saláta, leves, italok. Önmagában, bő vízzel használható. Por 3 g-os adagban, naponta egyszer. 1-2 hónapos tanfolyam. 1-2 tabletta (0,5 g) naponta háromszor étkezés közben. Időtartam - 8-12 hét. A kurzus 3 hét után megismételhető.

Melyik kiadási formát részesíti előnyben?

A pornak van minimális adalékanyagok, ellentétben a tablettákkal. Ezek általában aprított, jól szárított alga. A port kényelmesen hozzá lehet adni italokhoz. Naponta egyszer alkalmazzák. A tablettákat sokkal kényelmesebben lehet tárolni és szállítani..

A tabletta előállításához használjon szilícium-dioxidot - kötőanyagot. Ezért nem meglepő, hogy a tabletta súlya 0,5 g csak azért számol be 0,2 g spirulina. Ezért egyszerre több tablettát kell inni, mint port.

A tablettákat, a gyártótól függően, különböző módon kell felszívni. Ennek oka a további alkatrészek, amelyek megtartják alakját, de megakadályozzák a teljes hasadást és a teljes felszívódást. A jobb felszívódás érdekében kémiai összetevőket adnak hozzá, és néhány tabletta speciális bevonattal rendelkezik, amely szintén nem pozitív oldala. Ebben az esetben a por nyer.

Mínusz por - por hasonlóság, amely könnyen megfesti a kezét, ruháját és mindent. Utazás közben a porban található Spirulina sok problémát okozhat, ha a táska véletlenül kinyílik. Ebben az esetben tabletták - csak talál.

Mind a por, mind a tabletta kedvező árú, bár a tabletták kicsit többet fizethetnek..

Bármelyik felszabadulási formát részesíti előnyben, felhasználás előtt szükséges orvos konzultáció. És ajánlásai után - az előírt adag szigorú betartása.