A népszerű kikapcsolódási helyek között, ahol az emberek víz-, higiéniai és gőzkezelést vehetnek igénybe, a leggyakrabban használt fogalmak a „szauna” és a „fürdő”. Általánosak sok országban, ahol vannak egyedi módszerek az ilyen létesítmények használatára..
Mit tekintünk szaunának?
A szauna fogalma származik Finnországból. Itt egy kis méretű épületet vagy helyiséget értünk, amelyben az eljárást végző emberek izzadságot termelnek gőz és magas hőmérséklet hatására. A szaunát a finn kultúra szerves részének és ennek a skandináv országnak a szimbólumának tekintik. Ötmillió embernek majdnem kétmillió szauna van. Itt elérhetőek a lakóterek felében. Sok apartmanházban az alagsorban vagy az alagsorban vannak elrendezve. Általában a városon kívül a szaunák különálló épületek, lehetőleg a víz közelében vagy az udvaron.
A szaunák történetéről
A szaunát sokáig olyan helynek nevezték, ahol a levegőt melegítették kövek hője, a kandalló tetejére rakva. Nem volt cső benne, és a füst egy speciális kimeneten keresztül jött ki, repedések a falakban és a mennyezetben. Itt egy polcot helyeztek el, amelyen az emberek ültek, időnként vizet ölve a kövekre. Melegen izzadt a hőtől és a gőztől. Ezután öblítették és mostak. Az emberek, észrevetve ezen eljárások gyógyító hatásait és a szaunák gyakorlati sterilitását, elkezdték ezeket használni a betegek szülésére és ápolására..
Finn szauna
A skandináv szaunák elmúltak hosszú fejlődési út. Sok esetben, miután az ősi időkben felmerültek, visszatérnek modern formájukba. Tehát volt egy kiképzett szauna. Alacsony és kicsi volt, egy ásott lyuk fölé telepedett le. Feketebe fulladt. A falak és a tető tőzegből készültek. Manapság a modernizált földes szauna divatossá válik.
Modern szauna
Az erdőben nyílt terasszal rendelkező szaunák voltak, amelyeket halászok és vadászok használtak. Az ilyen szaunákban gyakran aludtak, készítettek ételt. Az állandó helyekre való település mellett a finnek négy méter magas gerendaházakban szaunákat kezdtek rendezni. Éltek, mostak és feldolgozták a növényeket. Az ilyen helyiségeknek a tető alatti külső teraszuk volt..
A városok fejlődésével a tizenkilencedik században megjelenik állami fizetett szaunák. A múlt század közepén azokat többszintes és egyéni házakban és apartmanokban házszaunák váltották fel. Ezekben általában egy kis gőzfürdő, mosókonyha, WC és zuhanyzó található. A köveket főleg villamosenergia fűti. Ha a feltételek megengedik, fás tüzelésű szaunát rendeznek. Általában saját motorháztetővel rendelkezik. Gyakori, hogy a fából készült kompakt szaunákat a fürdőszobákba ágyazzák. Vannak eredeti és egzotikus minták szaunái, beleértve a mobilokat is.
Mi a közös a szaunában és az orosz fürdőben?
Általánosan elismert, hogy mind a szaunák, mind a fürdők speciálisan felszerelt szobák, ahol az emberek élhetnek pihenjen, pihenjen és mossa. A finn szaunában és az orosz fürdőben ezt kíséri a gőz és a víz egyidejű hatása a testre. Itt a hőmérsékletet általában 0 ° C-on tartják 70-110 fok. A forró kövekre öntött víz segítségével szabályozható a páratartalom. Gőzölés után szokás friss levegőn felfrissülni, vagy vízbe merülni, vagy télen hófúvással..
Orosz fürdő
Fűthetők fekete-fehérben. A levegő melegítését fűtőberendezéssel - kemencével - végezzük, amelyre sziklákat-pelleteket fektetünk. Egy fekete fűtésű fürdőszobában lombhullató fa fűzte őket. Füst jött ki a nyitott ajtón és a mennyezetben lévő szellőzőnyíláson. Az ilyen fürdő minden archaikus természetével a szaunák és fürdők minden típusa közül a leghasznosabb, mivel magas a baktériumölő aktivitása. A fehér, fehér szaunakályha általában víztartállyal rendelkezik. Melegítik gázzal, elektromossággal vagy folyékony tüzelőanyaggal. Egy ilyen fürdőnek általában szellőztetése van..
A modern szaunák és fürdők tervezése meglehetősen magas (2,5 m-ig) mennyezetet és másfél méter magas speciális gőzpolcot foglal magában. Bármely opciónak magában kell foglalnia a kemence kőinek a lábainak szintjére való állítását a polcon.A finn és a szláv népek szauna és fürdő - hatékony eszköz a gyógyuláshoz és a különféle betegségektől való megszabaduláshoz. Még mindig masszázskezeléseket végeznek bennük, többek között nyírseprű segítségével, beállítják az ízületeket, megelőzik a megfázást.
Valójában nincs alapvető különbség a finn szauna és az orosz fürdő között. Különböző országokban egyre elterjedtebbek, mint az egészséges és élvezetes nyaralás helye..
Mi a különbség a szaunák és a fürdők között?
Oroszország néhány nagyvárosában a 19. század elején lenyűgöző méretű és eredeti építészettel épített nyilvános fürdőket építettek. Széles körű wellness és kulturális szolgáltatást kínáltak, és gyorsan népszerűsítették. Néhányuk tiszteletes intézménnyé vált. Például az, hogy a moszkvai Sandunov fürdők rendszeres vásárlója volt, nem szokásos státusát jelentette. Ezen fürdőházak épületeit kulturális emlékeknek tekintik.
A római vagy a török fürdőben a mosást forró levegő, nem gőz és víz hatására végzik. Ismert, hogy a római fürdőkben (kádokban) az ember elsősorban levetkőzött szobába került. Aztán egy helyiségbe került, ahol a hőmérséklet észrevehetően magasabb volt, mint az öltözőben. Aztán ott volt a hívott szoba. Az eljárásokat a gőzfürdőben végezték el, ahol a hőmérséklet megközelítette a 85 fokot. Aztán hűtés és pihenés történt a gyógyító aromákkal töltött helyiségben.
Római fürdő
Számos római fürdőnek volt sportpályája, könyvtára és masszázsszoba. A modern Európában az ír fürdő egyre népszerűbb. Ez a római fürdő modernizált változata. Három helyiségük van fürdési eljárásokra, fokozatosan növekvő hőmérsékleten. Az utolsó, legforróbb hőmérsékleten eléri a hőmérsékletet 50-60 fok. Különösen élvezi a padló tégláján való sétálást a lyukakon keresztül, amelyekbe meleg levegő lép be.
A török fürdőkbenhammam“, A fürdõszoba márványa ötven fokig melegszik. Ebben az esetben a levegő páratartalma 100%. A japán „sento” nevű fürdõszoba egyáltalán nem utal a gõzfürdőre. Itt először többször alaposan le kell mosnia magát egy törlőkendővel. Ezt követően az embernek merülnie kell egy fából készült fürdőkádban forró vízzel, ahol nyúlik és áztatja. Ezt az eljárást ismételten megismételjük..
hammam
Svédországban gyakori, hogy a „bastu” helyi elnevezésű fürdők kicsi faházak, amelyeket a talaj fölé telepítettek, és a padlón rések vannak. A gőzfürdőben fűtött tűzhely alulról hideg levegőt húzott és felmelegítette, felemelve a tető alatt. A gőzfürdő gyorsan feltöltődött forró levegővel, ami kényelmes feltételeket teremtett a fürdőkezelésekhez.
Néhány szláv nép megőrizte a kályha fürdõként való használatának hagyományát. Egyidejűleg melegítik vízmelegítéssel. Ezután a hamu eltávolításra kerül a kemence aljáról, és az égő szenet lerakják a kemence legtávolabbi sarkába. A lábak elégésének elkerülése érdekében a szalmát le kell fektetni a sütő belsejébe. Ezután óvatosan felmászhat a sütőbe, és mossa be benne.Így a szauna és a kád közötti különbség elsősorban az, hogy ez utóbbi magában foglalja szélesebb tartalom. Itt a vízzel és forró levegővel végzett fürdőkezelések mellett széles körű wellness, higiéniai, kulturális és szórakoztató szolgáltatásokat kínálnak.
