Az Egészségügyi Világszervezet állítása szerint körülbelül 2 milliárd ember szenved a szervezetben a vashiánytól, és ennyi ember van rejtett (rejtett) hiánynak kitéve. Azonosítsa a látens nyomelemek hiányosságait ferritin vizsgálatok. Nyitott volt Laufbergom, A cseh tudósok 1934-ben.
Mi az a ferritin??
A ferritin szolgál egyfajta raktár, ahol a tárolt vaskészlet tárolódik, amelyet a test jelenleg nem igényel. Ez a nagy molekulatömegű fehérjevegyület több ezer háromértékű (F3+) vasionok.
A tartalék vas a ferritin molekula protein burkolójában kerül tárolásra vízoldható forma, ezáltal nem toxikus és fiziológiai szempontból hozzáférhető. A felhalmozódott vas minden sejtben és a vérplazmában megtalálható.
A ferritin a máj, a lép és az agy sejtjeiben koncentrálódik, kisebb mértékben más szervekben. Ezen molekulák fő feladata, hogy aktívan részt vegyenek a hemoglobin kialakulásában. Ha vérvizsgálatot végez ferritinről, akkor azonosíthatja a ferrum normák mutatóinak paramétereit vagy a szervezet anyagcsere-zavarait.
Miért van szüksége vasra??
Vas, mint nyomelem szükséges testtartó. A vas (ferrum) tartalma az emberekben eléri a 4–6 g-ot, és ez az mennyiség elegendő ahhoz, hogy a nyomelem számos funkciót képes ellátni:
- Az oxigént minden szervbe szállítsa.
- Fenntartja az immunitást.
- Elősegíti a hormonok szintézisét.
- Szabályozza a vérképződés folyamatát.
- Gondoskodjon a méregtelenítő májműködésről.
A nyomelem 70% -aa hemoglobinhoz kapcsolódik, 20–25% -a ferritinben tárolódik. A vas nem szintetizálódik a testben élelemmel kerül belőle. Ez a nyomelem gazdag májban, tintahalban, tojássárgájában, sárgabarackban. A nyomelemnek csak 10% -a szívódik fel az étkezés során. Hatékonyabban szívódik fel az állati termékek, mint a zöldségek és gyümölcsök..
Az abszorpciós folyamat a felső bélben zajlik le, ezért a gyomor-bél traktus betegségei a vas mérésének csökkenéséhez vezetnek.
Felnőttnek kell fogadnia napi 18 mg mikroelem, mert része természetesen kiválasztódik a testből. A folsav, a C és B12 vitamin segíti felszívódását. A vas normál mutatói az ember nemétől, életkorától, testtömegétől függnek.Összehasonlító jellemző
A ferritin olyan fehérjemolekulák, amelyek tárolják a vasat a testben. Ha emlékszik az iskolai órákra, akkor a ferritin - szerves, és a vas tanulmányozása a részben szervetlen kémia. Vas egy élő szervezetben szabad mérgező, és összekapcsolt állapotban fontos szerepet játszik életének támogatásában.
A ferritinre vonatkozó vérvizsgálat szerint a test közvetett indikátora. Alacsony aránya szorosan összefügg a hemoglobinhiánygal (de nem feltétlenül a vashiányos vérszegénységgel)..
Ferritin koncentráció
Alacsony vagy magas ferritin ugyanolyan káros a testre. A ferritin szintje lehetővé teszi a vas mennyiségének meghatározását az összes szervben. koncentráció 10 ng / ml-től és az alatta tartott vashiányos vérszegénység jele.
Az alacsony ferritin következményei
Az alacsony ferritin arány azt jelzi, hogy a testben alacsony a vasfogyasztás vagy túl sok a veszteség. Ez akkor fordul elő, amikor:
- Egy bizonyos életmód (szigorú diéta).
- Élettani folyamatok (menstruáció, terhesség).
- Emésztőrendszeri betegségek.
- Akut vérzés.
A test ezekben az esetekben a fehérjemolekulák felhalmozódását használja fel, és fogyasztásra engedi őket. A ferrum hiánya előfordulhat provokálni vérszegénységet.
A vashiány korai stádiumában a vérvizsgálat nem mutathat hiányt, de a ferritin szintje, amely a készletét tükrözi, már csökken. Ezen információk felhasználásával az orvos tisztázza a betegség diagnosztizálását.
Növelheti a ferritin szintjét azáltal, hogy az étrendbe magas vastartalmú ételeket vesz fel: vörös hús, máj, bab, spenót.
A magas ferritin következményei
A magas ferritin nem jelenti jó egészség. Segíti az érrendszer gyógyulását, de negatívan befolyásolja a daganatok, krónikus fertőző betegségek jelenlétét. Ezekben az esetekben be kell tartania a ferritin normák alsó határát. Túlzott provokálja:
- Szív- és érrendszeri betegségek.
- cukorbaj.
- Májbetegség.
- A transzportfehérje lebontása.
A magas ferritin szint azt jelzi az egész test idő előtti öregedése: a szív és az agy erek törékenyé válnak. A tárolt vas gyors csökkentésének legjobb módja az adományozás. A kis vérlerakódás stabilizálja a tárolt protein komplexet.
A vas szabályozása a testben
Minden nap 1-2 mg vas veszít a bőrsejtek halála, természetes hajhullás, az epeszekréció során. A nők menstruáció és terhesség alatt sok vas veszítenek. A test megtanulta, hogyan lehet a nyomelem tartalmát szabályozni mind hiányában, mind a normát meghaladó mennyiségben..
Az első esetben a bél növeli az elem abszorpciós területét, és megállítja annak lerakódását. Az aszkorbinsav hozzájárul a ferrum felszabadításához. A második esetben a felesleges vas aktívan kötődik a hordozófehérjékhez vagy elhelyezésre kerül a további tároláshoz.
A vas és a ferritin koncentrációjára van szükség ellenőrzés alatt tartani, Ez egészséges lesz. A helyes étrend segít a testnek a nyomelem szabályozásában, azaz javítja az életminőséget..
