Az emlékezet óta a fürdőház csodaszer volt. Bármi történt is az emberrel, azt tulajdonították, hogy meglátogassa a fürdőjét. A fürdőkben beszélgetéseket tartottak, a sógornő megismerte anyósával, gyermeket szült, férj és feleség feltette. Ezenkívül az erős gőz jelenléte a fürdőben nemcsak számos betegség gyógyítását szolgálta, hanem jó módszer az edzésre is..
A közelmúltban divatossá vált a szauna látogatása. Hogy mi ez és hogyan különbözik a fürdőtől, mindenkinek nem világos. Sokan azt gondolják, hogy ez csak egy modern szó a mindenki számára ismert fürdőházról. De nem. És bár a fürdőház és a szaunák eredetileg szinonimák voltak és testmosásra szolgáltak, az idő múlásával jelentősen különböztek egymástól.
Cikk tartalma
- A fürdő és a szauna hőmérséklete
- páratartalom
- Kövek a kemencében
- Az infrastruktúra
- seprű
- megállapítások
Kétféle fürdő van: „fekete” és „fehér”. A "fekete" fürdőt a cső hiánya jellemzi. Így az összes hő a mennyezetre emelkedik, majd fokozatosan leesik. Fürdés előtt két-három órával ejtenek egy ilyen fürdőt. A kívánt hőmérsékletet gyorsabban érik el, és ennek megfelelően a "fekete" fürdéshez kevesebb tűzifára van szükség. A fehéres fürdő 5-6 órán belül elkészül, és a hő csak a kövek vízzel való öntözésekor jelenik meg.
A szaunák különösen népszerűek Finnországban. A finn szaunának, aminek nevezzük, semmi köze sincs ahhoz, amit a finn élvez..
A szaunát, mint például a fürdőszobát, fel lehet fűteni "fekete" és "fehér" hőmérsékleten, azonban a közelmúltban az elektromos fűtőberendezések, amelyek még kis méretű lakásokba vannak felszerelve, elterjedtek..
hirdetésA fürdő és a szauna hőmérséklete
A fürdő hőmérséklete 60 fok körül marad, és csak a felső polcon alkalmanként eléri a 100 fokot.
A szaunát magasabb hőmérséklet jellemzi, 100 foktól kezdve.
a tartalomhoz ↑páratartalom
A szaunák levegője - a fürdõszobától eltérõen - száraz, páratartalma nem haladja meg a 20% -ot. Ez a levegõ, amelynek kevesebb a hővezetõképessége és a hőkapacitása, megengedi, hogy a gõzfürdőben a hõmérsékletet száz fok fölé emelje. És bár úgy gondolják, hogy a szauna a gyengült emberek, nők és gyermekek számára megfelelőbb hely, mint a fürdő, ennek még vannak hátrányai. Az ilyen száraz levegő negatív hatással van a felső légutakra. Szauna látogatásakor nem ritka, hogy a száraz nyálkahártya és a torokfájás megjelenik.
a tartalomhoz ↑Kövek a kemencében
Egy orosz fürdőben a kövek a sütő belsejében vannak, míg az ajtó zárva van. Csak akkor nyitják meg, ha gőzt szeretnének adni, és egy kis vizet pisernek a kövekre. Ennek eredményeként a kövek négyszer hosszabb ideig tartják a hőt, mint amikor az ajtó nyitva van, és a gőzfürdő hőmérséklete állandóan ugyanazon a ponton marad.
A szaunában lévő kövek nyitva vannak, vizet öntenek rájuk, és hőt bocsátanak ki a levegőbe.
Az infrastruktúra
Bármely szauna kötelező alkotóeleme egy medence. A legnagyobb gyógyító hatást a forró gőz és a hideg víz gyors cseréjével érik el. A medence mellett öltöző is található, ahol masszázsasztalok állhatnak.
A medence nem jellemző a fürdőre. Az ősidők óta a fürdők inkább a folyók és tavak partján épültek. Mi lehet jobb, mint egy fürdõben gõzölve, hogy belemerüljön a jéglyukba a friss fagyos levegõben.
a tartalomhoz ↑seprű
Elképzelhető egy orosz fürdő nyír- vagy tölgyseprű nélkül? A kissé ostorozó egyfajta masszázs, amely elősegíti a pórusok megnyitását, fokozza a vérkeringést és az izzadást.
A szaunában a seprű teljesen használhatatlan. Alacsony páratartalom esetén a levelek teljesen kiszáradnak és leesnek. Ha továbbra is szeretne gőzfürdőt venni seprűvel, akkor ez csak az öltözőben lehetséges.
a tartalomhoz ↑megállapítások
- A fürdő hőmérséklete alacsonyabb, mint a szaunában.
- A szaunában a levegő kevésbé párás, így a hőmérsékletet 100 foktól könnyebben lehet átvinni.
- Van egy medence a szaunában, a fürdõben is lehet, ám ez nem szükséges alkotóelem.
- A kő a fürdőben zárva van, a szaunában nyitva vannak.
- A fürdőben előzetesen átitatott seprű van. A szaunában a seprű megszárad, és a levelek morzsolódnak.
