A harcművészetek világa érdekes és változatos. A harcművészeteket évek óta tiszteletben tartják, a különböző iskolák vegyes stílusaival. Taekwondo és Judo erős pozíciókat tölt be a sport világában. Mindkét terület célja a fizikai fitnesz fejlesztése és a sportolók fegyelmezése. És megoldják az önvédelem sok kérdését. A stílus előnyeiről és hátrányairól csak akkor lehet alaposan beszélni, ha mindegyiket külön megvizsgáljuk, hogy meghatározzuk a közös tényezőket és a különbségeket.
cselgáncs
A japán harcművészetek típusa, szó szerint fordítva puha út. 1882-ben Japánban jelent meg. Az irány készítője aktívan gyakorolta "Jujutsu", éppen ez a harcművészet alkotja a modern judo alapját.
A judo iskola fő iránya a dobás, a fájdalmas technikák, valamint a fojtogatás. A ütések és a veszélyes technikák gyakorlása csak „kata” formájában történik, amelynek célja a mozgás és a test gyakorlása..
Összehasonlítva a judot a görög-római vagy a szabad stílusú birkózáskal, világossá válik, hogy a japán technológia közötti fő különbség az energiafogyasztás és a fizikai erőfelhasználás minimalizálása, valamint az engedélyezett technikák és technikák sokfélesége..
Judo alapelvek:
- Kölcsönös megértés és a további haladás elősegítése.
- A test fizikai adatainak hatékony felhasználása és a szellem megszilárdítása.
- Visszavonulni, hogy nyerjünk.
A judo alapja Aikido, Sambo és a brazil Jiu-Jitsu. A technikát hatékonyan használják a speciális szolgálatok kiképzéséhez, és a katonaság kéz a kézben történő harcának alapjául szolgálnak. 1964 óta a judo olimpiai sportág.
Ennek a harci stílusnak a hatékonysága számos probléma megoldására szolgál:
- Készítse elő a sportolót fizikailag és lelkileg a harcra.
- Megtanítja megfelelő reagálást valós körülmények között..
- A rendszeres edzés az automatizmus felé hat.
- Megalakítja az ellenfél megfelelő helyzetének és a fogadás távolságának megválasztásának képességét.
- Megtanítja, hogyan kell kiszámítani a hatékony dobás energiaköltségeit, és hogyan kell ellenőrizni az ellenség károsodását az önvédelem érdekében.
taekwondo
Olimpiai sport és Korea nemzeti harcművészete. A legszisztematikusabb és tudományosan megalapozottabb harci technika. A fegyelem célja az életminőség javítása, a szellemi és fizikai egészség erősítése. Taekwondo filozófiája arra az állításra épül, hogy A szellemnek, a léleknek és a testnek egynek kell lennie, a test kiképzése nélkül - nem lesz erős szellem, és a szellem ereje nélkül - nem lesz béke a lélekben.
A név fordítása: - "A lábak és a karok útja". A kínai harci művészeten, a "Kínai ököl" alapul, Koreában "Tansudo" -nak, és a japán karate koreai változatán - "Consudo". A stílus először 1955. április 11-én jelent meg. Choi Hong Hee koreai tábornok rendszerezte és alkalmazta ezt a technikát a dél-koreai hadseregben..
A hangsúly a lábak ütéstechnikájára összpontosul, a sztrájkokat leggyakrabban ugrással hajtják végre. És szilárd tárgyak - téglatömbök, fadeszkák - erőszakadását is gyakorolják.
Taekwondo alapelvek:
- Etikett és kölcsönös tisztelet.
- Tiszta lelkiismeret és őszinteség.
- Kitartás és türelem.
- Erős szellem.
A technika hatékonysága abban rejlik, hogy sokk technika. A rúgások nagyobb távolságot igényelnek, mint az ökölharc, ami azt jelenti, hogy egy pontos ütés szükséges a harc befejezéséhez. Az edzés célja a sebesség és pontosság javítása, a hideg számítások elvégzése anélkül, hogy az érzelmek elvonják őket, és a veszélyekre való reagálás sebességét fejlesztették ki..
Közös gyökerek
Judo és Taekwondo bizonyos szempontból hasonlók. Mindkét technikát sikeresen alkalmazták a katonai kiképzésben. Mindkét stílus olimpiai sport. A judo és a taekwondo nemcsak harcművészet, hanem egy filozófia, amely elősegíti a szellem, a lélek és a test egységét. Fejlessze ki a fegyetet, erősítse meg a fizikai fitneszt és javítsa az életminőséget, mivel az a személy, aki ezeket a technikákat alkalmazza, megszokja az akadályok leküzdését és a győzelem.
Összehasonlítási technikák
A Taekwondo sokk- és védelmi felszereléseket fejleszt. A hangsúly a rúgáson van, a kezeket ritkán használják blokkokhoz és közeli harcokhoz. A judo technika rögzítés, dobás, fájdalmas és fulladás technikát alkalmaz. Az ütési technikát csak Kata-ban gyakorolják, amelynek alapelve a mozgások pontosságának megőrzésén alapul..
A Taekwondo hatékonysága maximálisan elérhető a nyílt térben, míg a Judoka korlátozott terekben alkalmazhat rögzítési technikákat. Egy igazi utcai csata körülményei között, amikor a reakciósebességre van szükség, mindkét módszer a legjobbnak bizonyul, mivel célja, hogy megtanítsa a sportolót arra, hogy azonnal értékelje a helyzetet, a helyiség vagy a terepi paramétereket, az ellenfelek számát és a támadás reagálásának módját..Vannak hátrányok is, különösen a Taekwondóban - a feszes farmer megakadályozza, hogy teljes rúgást végezzen, a puffasztott kabát elmozduljon, az egyensúly nehézségei legyenek csúszós időben. Judokoknak ugyanaz a problémája, teljes megragadás és dobás, a ruhák és az időjárás zavarhatják.
Melyik stílus jobb és milyen feltételek mellett
Mindkét stílusnak megvannak az előnyei és hátrányai. Mindenkit felhívunk a feladat megoldására, legyen az önvédelem vagy támadás. Taekwondo tökéletesen megmutatja magát sokkkal és támadó technikával. Hatékony utcai harcokban nyílt területeken. Alkalmas aktív emberek számára, akik önuralmát és kitartását mutatják. Végezzen hideg számítást, ahol egy pontos ütés dönt a mérkőzés teljes eredményéről.
A judo jobban alkalmas az önvédelemre, mivel markolatokkal és fájdalmas technikákkal foglalkozik. Tökéletesen megmutatja magát korlátozott térben, nyitott terepen. Lehetővé teszi a védőegység azonnali tartását, amelyet fájdalom vagy fulladás elfogása és tartása követ. Alkalmas olyan emberek számára, akiknek célja kizárólag az önvédelem, ahol a legfontosabb az ellenség semlegesítése, bár a szükséges fájdalom okozta neki.
