Minden ember hajlamos eltérően viselkedni a testével szemben. Valaki nagyon törékeny és kényes eszköznek tekinti, amelyet nagyon óvatosan kell kezelni, hogy ne törjen el semmi, sem felborul. Mások úgy vélik, hogy az emberi test a természet tökéletes ajándéka, korlátlan lehetőségekkel..
Mindkettő részben igaz. Az emberi test nagyon bonyolult mechanizmus, és mint minden bonyolult eszköz, megvan a maga védelmi rendszere. A testet nem szabad abszurd karcolásoktól meghalni. Veszély esetén az ilyen rendszerek azonnal aktiválódnak. Például túlmelegedéskor a hűtés (verejtékezés) be van kapcsolva. Gyakran az, amit tüneteknek tekintünk, valójában egy szervezet védekező reakciója egy adott veszélyre.
A testünket meglehetősen jól védik a különféle balesetek ellen. De van egy olyan félrevezető dolog, mint - az emberi tényező. Csak az a személy, aki egészségért megy fürdőházba, tartósan és visszafordíthatatlanul megsérülhet a „tökéletes” szervezetében. Hogyan? Nagyon egyszerű, hőgutanak nevezik..
Hőguta
A hőguta a test reakciója. túl magas környezeti hőmérséklet. Két fő változatát említik meg..
- Az első az, hogy egy ember túlterheli nehéz terhelések alatt. Leggyakrabban a sportolók vagy az emberek, akik rosszul szellőző helyiségekben vagy forró üzletekben kemény munkát végeznek, szenvednek.
- A második a szokásos hőguta. Ennek oka a levegő magas hőmérséklete. Egy ilyen csapás gyakran érinti az idős embereket és a kisgyerekeket..
Mindkét forma súlyos veszélyt jelent az emberi egészségre és életre, ha időben nem nyújt segítséget az áldozatnak.
Emberi test képes alkalmazkodni a különféle hőmérsékleti feltételekhez miközben sikeresen fenntartja az állandó testhőmérsékletet. Magas levegő hőmérsékleten kezdődik az aktív izzadás. A párolgási verejték lehűti a test felületét. Az emberi test óránként akár 1 liter izzadságot képes szekretálni. Természetesen ez közvetlenül függ a bőr állapotától és a levegő páratartalmától..
Miért leggyakrabban idős emberek és gyermekek kapják a klasszikus hőgutakat? Mert ez a két kategória legalacsonyabb alkalmazkodási képesség, azaz a testhőmérséklet szinkronizálása a környezettel. Bőrbetegségekben szenvedő (a normális verejtékezést zavaró) emberek és a szív-érrendszer fennáll a hőguta kockázatának..Milyen tünetei vannak a hőgutanak? A fő tünetek: gyengeség, magas (40-41 fok) hőmérséklet, szívdobogás. Egyes esetekben eszméletvesztés, hasmenés és hányás.
Az időben történő segítség hiánya: dezorientáció, görcsök, hallucinációk, gastrointestinalis vérzés.
Van egy speciális típusú hőguta - napenergia. Vessünk közelebbről.
napszúrás
Azonnal megválaszoljuk az emberek által gyakran feltett kérdést - mi a különbség a termikus sokk és a napenergia között? A napsütés egyfajta termikus! A hőguta, a naptól eltérően, bármilyen magas hőmérsékletű helyiségben megszerezhető.
A heliózis, amint gyakran napszúrásnak hívják, a test olyan állapota, amely a fej felületén eső napfény eredményeként túlmelegedett. Az agyi erek a magas hőmérséklet miatt tágulnak meg, ami a test egész idegrendszerének károsodásához vezethet.
A heliózisnak több fő típusa van: fulladásos, bénító és mentális.
- fulladás - légzőszervi rendellenességekkel jár. Egyes esetekben a légzés és a szív teljes leállása.
- paralitikus - akaratlan görcsökkel jár. Kómához és szívmegálláshoz vezethet..
- Mentális - hallucinációk, delírium és későbbi bénulás lehetséges.
A napszúrás félrevezetõ, hogy tünetei nem feltétlenül jelentkeznek azonnal, hanem csak néhány óra múlva, amikor egy személy már visszatért haza. A tünetek így nézhetnek ki: szédülés, hányás, láz, fejfájás, izomfájdalom. Súlyos izzadás, álmatlanság, légszomj és hasmenés is előfordulhat. Bizonyos esetekben eszméletvesztés.
Hogyan kerüljük el
A hő és különösen a napsütés elkerülése érdekében néhány egyszerű ajánlást kell követnie.
Először is, kalapot kell viselnie annak érdekében, hogy bezárja a fejét a naptól. Ez különösen igaz a gyermekekre..
Kerülje a közvetlen napfény elkerülését. Ha hosszú ideig egy helyen vagy, próbáljon árnyékban lenni. Forró időben hideg víz fogyasztása csak gáz nélkül ajánlott.
Próbálkozzon kevesebb napfényben tartózkodni 11 és 15 közötti időszakban. Ebben az időben ez különösen aktív.
segítség
Mit tegyek, ha hőguta lép fel? Először is - alacsonyabb testhőmérséklet! Vigye hűvös helyiségbe, nedves törülközővel csomagolja, általában hűtsön le minden lehetséges módon. Törölje meg az embert alkohollal, vagy tegyen jéggel a fejére.
Hagyja az áldozatot inni hideg vizet. Ha szükséges, adjon hűtött sóoldatot a vénába (ha vannak ismeretek).
Fontos - a lázcsillapító szerek nem segítik a hőmérséklet csökkentését a hőguta során, de további terhelést okozhatnak a májban.
Ne feledje, hogy ez csak elsősegély! Feltétlenül hívjon orvot.
Vannak, akik nagyon könnyedén gondolkodnak a test túlmelegedésétől. Egyfajta enyhe betegségnek tekintik őt. De a következő tény miatt rá kell gondolniuk véleményüket. Hőguta esetén a testünknek van egy bizonyos "visszatérési pontja". És ez azt jelenti, hogy ha egy hőguta által szenvedő (tünetekkel járó) személy egy órán belül nem kap segítséget, akkor a szervezetben megindulnak a pusztító folyamatok, amelyeket már nem lehet megállítani. Egy személy fogyatékossá válhat vagy meghalhat.Az emberi test egy nagyon összetett univerzális rendszer. Nagyon képes. A pusztítás nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. A testünk képes helyreállítani és megvédeni magát. Testünk harcol a fertőzésekkel, a vér koagulál és sebünk gyógyul. De nem képes legyőzni a gondatlanságunkat és felelőtlenségünket. Végül is a nap és a tűz életünk legjobb barátai lehetnek. És elpusztíthatnak minket. Tőlünk függ!
