Az ínyencek heves vitájában az ilyen viták mindig megállnak. De ha a sportot választja magának vagy gyermekének, akkor van valami, ami építő jellegű.
Boksz - Bizonyított
Boksz - a régi rendszer, bevált és népszerű. A klasszikus angol boksz története a tizenötödik századra nyúlik vissza. Több mint 100 éve részt vesz az olimpiai játékok programjában, és az első szakasz a cár alatt jelent meg. A boksz az egész világon ismert és tisztelt. Sok harcos teszi őt hivatássá, és azok, akik „magukért” képzik, egyszerűen nem számítanak.
A boksz annyira népszerű, hogy még furcsa is erről beszélni. Ezek elegáns, gyors és zúzó ütések, és nem kevésbé ügyes testápolás a rugózó lábakon, kiváló távolságérzet és kitartás. A bokszoló képe ismeretes minden óvodai gyerek számára.
Kézi kéz elleni küzdelem - sokrétű
A kéz ellen a harc a miénk, belföldi rendszer. Ez a biztonsági erők és a katonaság művészete. Harcművészetek formájában csak néhány évtizeddel ezelőtt alakult ki, de gyökerei - túlzás nélkül - évszázadokra nyúlnak vissza. RB - szintetizált, a világ legerősebb harcművészeteinek tanulmányozásának hihetetlen munkájának eredményeként jött létre, kiemelve azok leghatékonyabb, legfontosabb elemeit. Alig lehet mindent felsorolni, de itt van a karate, a jujitsu, a francia birkózás és még a klasszikus angol boksz is. Ez azt jelenti, hogy a rúgások, dobások, csapások és fojtók is benne vannak. Ezenkívül a Belarusz Köztársaság a sportpályán kívül fegyverekkel és bármilyen improvizált tárgyakkal foglalkozik.
A művészet eredete: VA Spiridonov, Fegyverek nélküli önvédelmi rendszert (szambo), amelyet az 1920-as években hozott létre, Belarusz anyjának nevezhetjük. Az alkotók szerint a feladat egy olyan univerzális rendszer kialakítása volt, amely képes egy harcos előkészítésére, amely készen áll minden ellenség ellenállására. Fehéroroszország mint sportág aktívan fejlődik és arra törekszik, hogy az olimpiai program részévé váljon.
Sok közös van köztük
Először is összekapcsolódnak azzal, hogy a boksz eredményeit integrálták az RB-be. Mindkettő kemény sport, azok számára, akik nem félnek a fájdalomtól. Mindkét irány lehetővé teszi az elméd és a test erősítését, növeli az önbizalmat, jó hatással van a férfi alakra, és meghúzza a nőt. A rendszeres gyakorlatok lehetővé teszik az agresszió és az érzelmi stressz "feloldását", a lelke pihenését. De amint ez gyakran előfordul, az egészséget erősítik azok, akik "magukért" vállalkoznak, de sok profi sportoló feláldozza.
Bármely hivatalos sport szigorúan szabályok korlátozják. Ezért a bokszt és az RB-t nem szabad összehasonlítani a „valódi küzdelemmel”. A sportolók megszokják, hogy a szabályok szerint cselekedjenek, amelyek mindenre vonatkoznak, még a kesztyű súlyát is. Mindkét sport szabályai nagyon terjedelmesek, a bokszolgálat szintén megoszlik amatőr és professzionális kategóriákban. A megismeréshez megtalálja a "Boxing sportszabályait" (az Orosz Föderáció Sportminisztériumának 2017. november 23-i, N 1018 számú végzésével jóváhagyva). " Ennek megfelelően: "A kéz a kézben történő harc" (az Orosz Föderáció Sportminisztériumának 2018. április 6-i végzésével N 304 jóváhagyott sportszabályok) ".
összehasonlítható
Verseny tartalma
A boksz csak harc. A Fehérorosz Köztársaságban zajló versenyen két forduló és a tényleges küzdelem - a másodikban és az elsőben a résztvevők demonstrálják az önvédelmi technikákat, gyakorolva őket az asszisztens utasításai alapján.
felszerelés
A bokszban a sportoló speciális rövidnadrágban és pólóban jelent meg (a férfiak meztelen harcokban vesznek részt harcok értékelésében). Van egy szájvédő a fogakban, kesztyű a kezén, kötés a kesztyű alatt, cipő lábakkal lágy talppal. A nők számára balgyökvédőre, valamint mellvédelemre van szükség. Az amatőr ökölvívók sisakokkal küzdenek, a bajnoki harcokban nem szerepelnek. A Közelharc párbeszédre kerül Fehéroroszország öltönyében, hasonlóan egy kimonóhoz, lágy talppal vagy mezítlábú cipőben, speciális kesztyűben és sisakban. A lábakon védőbetétek vannak, a fogakban egy szájvédő, a királyi területet egy mosogató borítja. A nők számára, akárcsak a bokszoláshoz, ágyékkötés és mellkasvédő biztosított.
Csata ideje
A fordulók száma és időtartama a Boxer nemétől, életkorától és tapasztalatától függ. Az amatőrök közül a leghosszabb a harc a 17 éves kortól és a harmadik feletti kisülésű férfiaktól - három forduló három percig. A fiatalabbak kezdődik 3 kör 1 perc. A kéz a kézben történő harc során a szabályokban meghatározott maximális időtartam öt, három perces forduló. De általában tiszta harci időről van szó - öt perc mindenkinek, kivéve a juniorokat és a juniorokat, három percük van.
Tiltott trükkök
Sok tilalom létezik. Sok szempontból bokszolnak. A bokszban csak öklével lehet verni. Közelharc a kezét változatosabb, de nem tudja megverni az ujjaival vagy a tenyerével. A korlátozások miatt a bokszoló nem fog eltalálni az elesett ellenfelet, nem üt a hátába, nem működik az öv alatt, közelharcra ez az egész munkaterület. Az ágyék, a nyak, a nyak és az ízületek betiltása azonban tilos. Nem dobhatja meg az ellenfelet a fejével, vagy fájdalommal sem. Számos tilalom kapcsolódik a fájdalomhoz, például a kéz, a láb és a térd védve van. Általában a szabályok kidolgozói megpróbálták a lehető legtöbb traumatikus hatást kizárni.
Jellemző sérülések
Gyakran egy szép harc után egy profi bokszolót közvetlenül a kórházba szállítják a gyűrűből. Az arc sérülései jól észlelhetők - a bőr vágásai, az orr törése, a fogak törése. A diagnózis gyakran a váll kevésbé nyilvánvaló elmozdulása, a csukló, a bordák, az állkapocs törése vagy a belső szervek zúzódása (általában a máj szenved). Az erőteljes ütések természetesen a következőhöz vezetnek: sokk. A hivatásos ökölvívók több tucatban túlteljesítik őket. Az ilyen sérülések következményei később megjelenhetnek látási, memóriaproblémák formájában és még sok másban..
Mivel a Belarusz Köztársaság szabályai sokkal szélesebb technikát tesznek lehetővé, a harcosok sérülései is sokrétűbbek. A közelharci fejet mindig sisak védi, de az ellenfél rúghat, mivel egy tiszta ütés három pontot hoz egyszerre. Ezért senki sem törölte az agyrázkódást. Tekintettel arra, hogy a fájdalmak és fájdalmak beépültek, a sérülésekhez sprainok és végtag-törések adódnak.A sportolók gyengeségei és erősségei
Nyilvánvaló, hogy azok a harcokban kerülnek feltárásra, amelyeket a szabályok a legkevésbé korlátozzák. A boxer kiváló ütésekkel is felismerhető, tökéletesen megmutatja magát a középtávban, de gyakran hiányzik a lábakban történő rúgások, horgok és eltéved, amikor birkózni kell. Az subkortexbe bevezetett szabályok rossz kiszolgálást szolgálhatnak, egyszerűen nem várnak támadást hátulról vagy egy esés után. A közelharci gyenge és erős helye személyesebb kérdés. Az előkészítés minden irányba megtörténik, de valószínűtlen, hogy ezeket ugyanolyan jól elsajátítsuk. Egy személy például előnyben részesítheti a dobásokat, és kezével "elindíthatja" a munkát.
Sportoló életkor
Csak a gyermekek vehetnek részt a versenyen mindkét sportágban. 12 éves kortól. Az amatőr ökölvívók idősebb korosztálya negyven évre korlátozódik, Fehéroroszországban nincs ilyen említés. Az edzés megkezdésének kora nincs meghatározva. Gyerekek, serdülők, érett férfiak és nők jönnek az első osztályba - és megfelelő kitartással elérik céljaikat.
Egyes iskolák vállalják, hogy három-négy éves gyerekeket készítenek bokszolókat, de ez nem tekinthető hasznosnak egy törékeny szervezet számára. Az ilyen gyengéd életkorú sérülések nagyon tragikus hatással lehetnek az ember teljes jövőbeli fejlődésére, maga az álláspont is negatív hatással lehet a testtartásra, a pszichére gyakorolt hatás kérdése szintén nyitott marad. 7-8 éves korában a gyermek sokkal erősebb, tudatosabb, jobban megérti az edző követelményeit. Egyes szakértők úgy vélik, hogy a harcművészetet a serdülőkorig el kell halasztani, és ezt megelőzően az általános fizikai erőnlétre kell támaszkodni. A fiatal közelharc gyakran az általános iskolából indul, és a felnőtt harcosok gyakran jönnek erre a sportra, más tapasztalatokkal.
Képzési idő
Hagyományosan, az edzés egy évében a kezdő bokszoló jobban elsajátítja a sportját, mint a közelharci. Korlátozott arzenállal a boxer gyorsan megtanulja a megengedett technikákat és elkezdi élezni őket. Fehéroroszország tudománya sokkal terjedelmesebb. A dobások, lövések stb. Tanulmányozása, megértése és fejlesztése "tisztességes szintre" sokkal több időre van szüksége.
Hogyan lehet választani??
A boksz a legjobb választás, ha:
- Fontos az olimpiai játékokba való belépés lehetősége.
- Minden bonyolult kívánság az, hogy megvizsgálja az ököllel végzett munkát és elkerülje azt.
- Rövid időn belül ki kell dolgoznunk néhány igazán hatékony sztrájkot.
- Szükség van a test tonizálására, az állóképesség fokozására.
- Az ember szeret állni a lábán, és nem hajlandó akrobatikus mutatványokat végezni.
- A sportoló nem tart fenn szoros kapcsolatot az emberekkel.
Egy tehetséges és szorgalmas ökölvívónak esélye van válni Olimpiai bajnok, közelharcig, míg a legmagasabb cím - világcím. Ezért ha van cél a Kostya Ju, Alekszandr Povetkin és Muhammad Ali egyenlõségével szemben állni, a boksz jobb.
A bokszoló valóban jó kezekkel jár, megérti az összes finomságot és lengyel képességeit. Tudni fogja, hogy valami ebben az életben képes és nagyon jól tud. Pályafutása után csatlakozhat az edzők soraihoz.
Ez egy jó választás azoknak, akik nem akartak nagy sportra menni, hanem egyszerűen úgy döntöttek, hogy megfeszítik a fizikai formájukat és betesznek néhány hozzáértő ütést. A bokszolók edzésének technikája jól bevált, a sikerek elég gyorsan megjelennek. Sok program létezik, nemtől, koruktól és céloktól függően..
A boksz nagyszerű kezdés harcművészetek fiatalságának. Itt gyorsan felbecsülhetetlen felbecsülhetetlen készségeket vezetnek be a távolság megőrzésében, a fizikai formájuk erősítésében, és megtanítják őket, hogyan kell ütést tartani. Ugyanakkor a bokszolónak nem kell különösképpen törődnie a leesés képességével, a szegredereket élesíteni - a bokszolónak mindig a lábán kell lennie. Ez a fajta harcművészet előnyösebb azok számára, akik nem szeretik az emberekkel való szoros kapcsolatot, és távolságra akarják tartani ellenfeleiket..
A kéz a kézbe harc jobban megfelel azoknak, akik:
- A harcművészetek sokoldalúságára törekszik.
- Már elsajátította a bokszt vagy más irányt, és fejlesztésre vár.
- Érdeklődik a biomechanika iránt.
- Készen áll a hosszú tanulásra.
- Nem fél az "akrobatikától".
- A katonai szolgálatra gondolva.
Az emberek jönnek taekwondóból, birkózásból, bokszból stb., Emberek, akik kevés tanulmányoztak technikákat, és fejlődést keresnek. Az RB annyira terjedelmes, hogy életre választhatóvá válhat. Hosszú képzésre van szükség még a technikák egyszerű megtanulásához és fejlesztéséhez, de ez még nem minden. A személy egyensúlyból való eltávolításának, a tőkeáttétel felhasználásának, az ellenség tehetetlenségének és sok más érdekes árnyalattal való finomsága - azok számára, akik hajlamosak bármilyen üzletet elgondolkodni.
A közelharci magabiztosan érzi magát a lábán és a padlón, nem zavarodik a dobás után, mindenféle tárgyat, szakadást, botrányt elsajátít. A gazdag arzenál némi tehetséggel kiszámíthatatlanná teszi.
A kéz a kézben történő harc sokoldalúságát és hatékonyságát többször megerősítették a szőnyegen, a ketrecben és a valódi harci körülmények között folytatott csatákban. Ha eltávolítja a kesztyűt a sportoló közelharcából, és kést, botot, tekercsbe hengerelt magazint vagy bármilyen más tárgyat ad neki, akkor gyorsan kényelmessé válik. Ne tévessze össze, és ha ezeket az objektumokat az ellenség kezében látja. A szolgálat során a fizikai fitnesz nagy jelentőséggel bír, ám a kéz a kézben történő harc elsajátítása nagyobb valószínűséggel járulékos előnnyel jár a jelölt számára..Általában a választás kizárólag egyéni. Nem lesz felesleges nézni a legerősebb képviselők küzdelmeit, és meglátogatni mindkettő pár edzését. Milyen sport rejti a lelket - annál jobb.
