Mi segít a füsttől?

Ez egy szörnyű "másnapos" szó ... Valószínűleg nincs egyetlen felnőtt, aki ismeri ezt a körülményt. Fejfájás, általános gyengeség, intenzív szomjúság és képtelenség koncentrálni a figyelmet egyfajta megtorlás egy szórakoztató, sok mellevel töltött ünnepre..

Cikk tartalma

• Honnan származik a szaga??
• Hogyan segíthetek a testnek?
• Ízletes megoldás
• mentőautó

Ha azonban ezeknek a tüneteknek csak a beteg szenvedése okoz kényelmetlenséget, akkor a kellemetlen szag, amely egyértelmûen jelzi a tegnapi rendetlen csalódást, elrontja a körülötte lévõ emberek életét. Annak elkerülése érdekében, hogy oldalra nézzenek, az alkohol nem megfelelő kezelésének áldozatának időben emlékeznie kell arra, hogy mi segít a füsttel, és használnia kell ezek egyikét. Tekintettel arra, hogy nagyon sok recept segíthet ebben az esetben, szinte minden helyzetben megfizethető lehetőséget választhat.

Honnan származik a szaga??

A másnaposság egyáltalán nem olyan, mint a részeg alkohol aromája. Hogyan alakul ki? A kérdés megválaszolásához kissé mélyebbre kell mennie a fiziológiában és a szerves kémiában.

Az alkohol, amely az alkoholtartalmú italok része, felszívódik a vérbe. Onnan a májba jut, ahol speciális enzimek hasítják le. Az etanol szén-dioxiddá és vízzé történő átalakításának lánca több átmeneti szakaszból áll:

• acetaldehid - egy toxin, amely provokálja az elvonási tünetek előfordulását;
• acetát - ecetsav;
• acetil-koenzim A;
• trikarbonsav ciklus.

Az első két anyagot a test mérgezőnek tekinti, amelyet a lehető leggyorsabban kell megsemmisíteni. Ehhez a légzőrendszert, a húgyrendszert és az izzadságmirigyeket használják. A megnevezett vegyületeknek nagyon specifikus szaga van, aktív kiválasztódása és a füstök oka.

Hogyan segíthetek a testnek?

A mérgektől való megszabadulás kissé felgyorsítható az anyagcsere-folyamatok aktiválásával. Ehhez először sok folyadékot kell inni, így felesleges nedvességet teremtve a testben. Ez csökkenti az acetaldehid és az acetát koncentrációját, és növeli a vizelési gyakoriságot. Ezenkívül egy ilyen tartalék megvédi a kiszáradást a "égésgátló terv" fennmaradó részeinek végrehajtása során..

Ebben az esetben az előnyben részesített italok a következők:

• ásványvíz gáz nélkül,
• zöld tea zsályával vagy anélkül,
• kompótok,
• frissen facsart gyümölcslevek - jobb narancs vagy kivi,
• víz mézzel és citromlével vagy pezsgőtabletta oldódó aszpirintablettákkal,
• csipkebogyó húsleves,
• sóoldattal.

Ezután ajánlott aktívan mozogni, hogy izzadjon, ezáltal csökkentve a káros anyagok mennyiségét a testben. Ha jól érzi magát, az egészségét és a fizikai állapotát futtatnia kell, gyakorlatokat kell végeznie, vagy legalább táncolnia kell a ritmikus zene mellett. Mindezt el kell utasítani, ha a szív-érrendszer problémái vannak. Ebben az esetben növelheti a szellőzést, mély lélegzetet és kilégzést biztosítva 5-7 percig.

A terhelés után a "mérgező" verejtéket le kell mosni. Ehhez kontrasztzuhany vagy meleg fürdő alkalmas. Ez utóbbi esetben javasolt, hogy az eljárás során meleg vizet igyon, amely 30-50 percig tart. Ez jól befolyásolja a testet és a fürdőt, de nem minden szív képes ellenállni egy ilyen terhelésnek, ezért jobb, ha nem kockáztatja. Vízkezelés után erőteljesen dörzsölje le frottír törülközővel.

A terv másik kötelező pontja, amely lehetővé teszi, hogy "tegnap után" életre keltse magát, az étkezés. A legjobb, ha eszünk valamit, amely segít a füst illatában:

• első tanfolyamok,
• sült tojás,
• saláta paradicsom, uborka és zöldek vajjal,
• citrusfélék,
• görögdinnye,
• eper vagy eper,
• tejtermékek vagy teljes tej,
• zabpehely,
• gazdag húsleves.

Ennek alternatívájaként bármely növényi olajat nevezünk - napraforgó, lenmag, olívaolaj, dió. Igaz, hogy kis kortyokban és legalább két evőkanálban kell inni.

Feltételes „reggeli” után feltétlenül meg kell mosni a fogait. Jobb, ha ezt a tartós friss aromájú menta tésztát veszi. Annak érdekében, hogy az eljárás eredményt érjen, legalább öt percig erőteljesen mozgatni kell a kefét, óvatosan nemcsak a fogakat, hanem a nyelvet és az arc belső felületét is kezelve. Ezenkívül ajánlott egy jó szájvíz használata.

Ez utóbbi azonban számos népi jogorvoslattal helyettesíthető:

• fél citromlé és két csepp ecet keveréke;
• víz sóval, 1 teáskanál sebességgel. egy pohár folyadékra;
• keserű féreg tinktúrája (2 teáskanál 200 ml forrásban lévő vízre), borsmenta (1 evőkanál 500 ml forrásban lévő vízre) vagy fehérgerinc levelei (20 g / 0,5 l forrásban lévő víz);
• kamilla, pitypang vagy zab főzetét;
• víz szegfűszeg, kardamom vagy muskátli illóolajokkal (2 csepp üvegben).

Ezek az öblítések ideiglenes hatást gyakorolnak. Naponta 4-6 alkalommal kell velük lépnie. Azonban minden cselekedetük során megbízhatóan megvédik mások kellemetlen szagától.

Ízletes megoldás

A nap folyamán koktélok ivása közben rendszeresen megszabadulhat a füstötől és a másnaposság más tüneteitől. Gyakran kávézókban szolgálják fel, de egyszerűek és alkalmasak az otthon főzésre. Íme néhány recept:

• Vágja le a citrom szeleteket és a héját, távolítsa el a magokat. Keverjen hozzá 200 ml frissen facsart narancslé és 100 g méz. Keverje össze egy turmixgéppel vagy keverővel. Kívánság szerint hozzáadhat egy szál menta.
• Áztasson 25 g zselatint. 1 liter vízben adjon hozzá lekvárt, lekvárt vagy szirupot. A kapott folyadékot alacsony lángon melegítjük, majd vékony folyammal öntsük bele a zselatint. A kész koktélt azonnal lehűlés után inni, vagy hűtve zselés állapotba hozhatja.
• Helyezze a jégkockákat egy pohárba, öntsen ásványvizet és adjon hozzá egy szelet citromot. A maximális hatás elérése érdekében az italt lassan kell fogyasztani, engedve a jég olvadását.
• Adjon hozzá egy csésze kávét vagy erős teát citrommal és 1-2 evőkanállal. l. konyak. Igyál forró.

A tejtermékek hasonló hatással lehetnek: kefir, ayran és ivó joghurt. Meg lehet inni "solo" és "komplett" gyógynövényekkel, fűszerekkel, sóval, cukorral. Az első két esetben a füst semlegesítésének hatása tartósabb.

mentőautó

Nem mindig van idő az ünnep következményeinek minőségi megsemmisítésére. Ezért, ha a kemény főnök nem tolerálja a feldolgozott alkohol illatát, akkor gyors módszereket kell használnia a lélegzetének frissítésére. Megbízhatóan elpusztítják a füst „aromáját”, de a választott trükköt meg kell ismételniük minden egyes, a valakivel való szoros kommunikáció előtt, az alapok rendkívül rövid működése miatt..

• A "munka" maximális időtartama kávé szemes, mandula, pisztácia és diófélék. 2-3 órán keresztül képesek megszabadulni a kellemetlen szagotól. A „üdvösség” kiválasztásakor azonban nem szabad elfelejteni, hogy a kávé ellenjavallt azoknak, akiknek a szív-érrendszeri problémáik vannak, és a szerecsendió néha szédülést okoz.
• A gyógyszertári készítményekből cseppenként alkalmazhatják a korvalolt, validolt, valokordint, valerianust és anyasortát, valamint más hasonló élesen illatosítószereket.
• Különböző másnaposságok és adszorbensek segítenek gyorsabban megszabadulni a másnaposságtól, következésképpen a füsttől. Jobb, ha előre raktározza meg őket, és az első adagot a vegyületet este vegye le közvetlenül lefekvés előtt, a második - reggel közvetlenül az ébredés után..
• Röviden fojtsa ki az "aromát", így lehetővé válik a gyümölcs rágógumja. Az édességek között a csarnokok kék vagy fekete csomagolásban vannak. Magas mentoltartalma és erős frissítő hatása van..
• Aromájának köszönhetően a sütőtök vagy a napraforgómag nehéz helyzetben is képes megmentésre. Ugyanakkor állandóan is ehet őket, vagy korlátozódhat egy maroknyi mag egyszeri alapos rágására. Csak arra kell emlékezni, hogy ezt követően nem ajánlott dohányozni: a dohányfüst teljesen kiküszöböli ezt a „álruhát”, és visszatéríti a füstöt.
• A fűszerek és ízesítők jó hatást gyakorolnak: babérlevél, menta, kapor, petrezselyem (zöldek és gyökér), szegfűszeg, szegfűszeg, fahéj, citrushéj. Igaz, hogy a lavrushka-t el kell hagyni azoknak, akiknek gyomorbetegségei vannak, mivel ez hányingert okozhat. Ezen pénzeszközök bármelyikét 5-7 percig rágni kell. A gyümölcshéj után öblítse ki száját tiszta vízzel, hogy az abban levő savak ne károsítsák a fogzománcot. A füst illatának elfojtása hagymával és fokhagymával azonban nem javasolt, főleg a járművezetők számára. A közlekedési rendőrök általában gyanakvók az ilyen "illatos" úthasználókkal szemben..
• Nem létezik egyértelmű válasz arra a kérdésre, hogy az anti-rendőr segít-e a füsttel. Ennek a gyógyszernek a hatékonysága, akárcsak sok más hasonló gyógyszerhez, a test egyedi tulajdonságaitól függ. Általában az eukaliptusz-olaj, amely annak része, egy ideig semlegesíti a szagot, de 40-60 perc elteltével meg kell ismételni ezen "felnőtteknek készült édességek" fogadását..
• Információ arról, hogy a csokoládé és a fagylalt nagyon jól megbirkózik az előző nap elfogyasztott alkohol kellemetlen illatával. Az utóbbi esetben a krémes vagy a gyümölcsfajtákat kell választania.
• Az egyes házakban elérhető fekete vagy zöld tea szintén segít a füst eltávolításában. Néhány tealevet kell a nyelv alá helyezni.

Természetesen a próbálkozás és hiba alapján választhatja ki a leghatékonyabb eszközt. Ezért a legjobb, ha mindig van néhány vészhelyzeti lehetőség..

A másnaposságtól és füstöktől való teljes megszabadulás egyetlen módja az alkoholfogyasztástól való teljes tartózkodás. A Föld felnőtt lakosságának oroszlánrészére azonban ez teljesen elfogadhatatlan, és időről időre minden embernek foglalkoznia kell az ünnepek kellemetlen következményeivel. Amint a gyakorlat azt mutatja, a legjobb eredményeket ezen állapot elleni küzdelemben azok érik el, akik egy sor intézkedést alkalmaznak, és nem korlátozódnak egyetlen jogorvoslatra. Ezért ahhoz, hogy a partit követő reggel jó legyen, előre meg kell fontolnia az erő, a gondolatok és a légzés frissítését célzó tevékenységeket.!